A ordem dos passos, e por que ela importa
Aplique os produtos do mais leve para o mais denso, para que cada um chegue à pele: sabonete facial, depois tônicos ou essências aquosas, depois séruns, depois hidratante e, de manhã, protetor solar por último. Óleos e bálsamos densos ficam no fim da rotina da noite, porque quase nada passa por eles. Acertar a ordem importa mais que as marcas nos frascos.
A manhã protege, a noite repara
A rotina da manhã é de defesa: uma limpeza suave, um sérum antioxidante como a vitamina C se você gostar, hidratante e protetor solar de amplo espectro. A noite é quando a pele se repara, então é a hora dos retinoides, dos ácidos esfoliantes e dos cremes mais nutritivos. Dividir o trabalho assim também evita que ativos fortes se choquem na mesma pele ao mesmo tempo.
Os três passos que fazem quase tudo
Sabonete facial, hidratante e protetor solar são a base, e a maior parte dos resultados visíveis vem de fazer esses três todos os dias, não de acrescentar mais. Uma rotina longa que você pula metade da semana faz menos que uma curta que você nunca esquece. Comece pela base, mantenha por um mês e depois acrescente um único produto para a sua principal preocupação.
Introduza os ativos um de cada vez
Comece cada ativo novo sozinho e dê a ele cerca de duas semanas antes de acrescentar o próximo. Comece com duas ou três noites por semana e aumente só se a pele continuar calma. Se algo arder, descamar ou avermelhar, você vai saber exatamente qual produto foi. Testar alguns dias atrás da orelha antes é um jeito simples de evitar uma semana ruim.
Ingredientes que é melhor separar
Alguns ativos fortes são mais agressivos quando combinados. Retinoides e ácidos esfoliantes como o glicólico ou o salicílico costumam funcionar melhor em noites alternadas. O peróxido de benzoíla pode reduzir o efeito de alguns retinoides e da vitamina C quando usados ao mesmo tempo. O scanner de produtos do Radien sinaliza esses choques com o resto da sua rotina antes de você comprar.
O protetor solar é o passo que não se pula
Protetor solar diário de amplo espectro com FPS 30 ou mais é a coisa mais eficaz que você pode fazer pela forma como a sua pele envelhece, e ele protege tudo o mais que a sua rotina faz. Use cerca de um quarto de colher de chá para rosto e pescoço, aplique como último passo e reaplique a cada duas horas ao ar livre ou depois de nadar ou suar.
Quanto tempo até ver resultados
Em adultos jovens, a superfície da pele se renova mais ou menos a cada mês, e mais devagar com a idade, então a maioria dos produtos precisa de quatro a doze semanas para mostrar o que faz. A hidratação pode melhorar em dias; tom, textura e marcas levam mais tempo. Tirar uma foto com a mesma luz a cada poucas semanas é o jeito mais justo de avaliar uma rotina.